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昨日「元気回復 足もみ力」という本を買って、
足裏を押し始めました。

よしもとばななさんがこの本のことを紹介していて
ずっと気になっていたんです。

痛いのはどうかなーと思っていたんですが、
冷えとりでも足から毒が出るというし、
やはり足にはすごいツボがあるのではと思い、
どんな変化があるかを我が身を使って検証します。

この本の著者である近澤愛沙さんは
名古屋でohanaというお店をされていますが
ここが大人気で何ヶ月も予約待ちなんです。

世界一痛い足マッサージ師として
よくテレビにも出られているそうです。

一度行って体験してみたいけれど、
なんでも出産より痛いらしい(笑)ので
覚悟が必要ですよね。

自分で本を見ながら数ヶ月もみ続けて、
それでお店で確認しに来るがいいんだとか。

足もみはクリームと棒だけでお金がかからないし、
自分の足の状態が毎日わかるし、
これで元気になるなら安いものですね。

この健康法をやってみようと思ったのは
著者が足もみでがんを消滅させたという話を読んで。

病気によっての足裏も写真で紹介されています。
乳がんや糖尿病、他にもいろいろ。

私も病気になった頃の足は冷えてカチカチ、
そしてカサカサでした。
冷えとりですこしは治ったものの、
まだまだ硬いような気がします。

おまけにむくみが結構あるんですよね。
デスクワークということもあって。

さて、この足もみの成果はいかに。
またここで報告しますね。
ashimomi.jpg
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