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2013.06.19 爪もみ療法。
がんになった人なら爪もみ療法は
聞いたことがあるのではないでしょうか。

爪の生え際には末梢神経が集まっているので
免疫力を高めるのによいと知ってから、
一時は毎日押していました。

爪の根元を指ですこし強めに押すだけの
お金のかからない健康法です。

爪もみは副交感神経の働きを促したり
リラックスさせる働きがあるそうで、
副交感神経が優位になると
リンパ球を増やして免疫力が高まるんだとか。

一日に2~3回刺激すればいいだけなので、
いつでもどこでも出来るのがいいですね。

ただ薬指だけは交感神経が優位になるため
押さない方がいいようで(興奮したいときはどうぞ)、
私はこの指以外を今も気づいたら押しています。

詳しく説明してくれているサイトはこちら

何をするにも信じることが大切です。
以前クーエの自己暗示法についてすこし学んでから
潜在意識にインプットすることが
いかに大切なのかを知ったのでした。

これで免疫力アップだぞーー!と思いながら、
ぜひもみもみしてみてください。
tumemomi.jpg

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